Хранителни добавки от iHerb

























iHerb е най-добрият сайт за поръчка на хранителни добавки. Стойността на добавките е двойно по-ниска от тази в България. В сайта можете да намерите множество продукти като аминокиселини, антиоксиданти, витамини, ензими, билки, минерали, пробиотици, омега 3-6-9, шампоани, пасти за зъби, кремове, протеини, ядки, различни супер храни като спирулина, афа, органични чай и кафе, храни за домашни животни и др.
Етикети: , , , , , , , ,

ЛЕЦИТИН

Лецитинът участва в структурата на всяка клетка в човешкото тяло. Играе важна роля в метаболизма на мазнините и допринася за разтварянето на мастните и холестероловите плаки по стените на кръвоносните съдове. Необходим е за подържане на холестерола в разтворима форма в жлъчката, като по този начин спомага да се избегне образуването на жлъчни камъни. Лецетинът играе важна роля за поддържане функциите на централната нервна система; присъства в миелиновата обвивка на нервите. Един от основните компоненти на лецитина - холин е изключително необходим за предаването на нервните импулси, което е определящо за цялостното умствено и физическо състояние на човешкия огранизъм.

Ефекти:
1.Подпомага паметта и другите мозъчни функции
2.Съдейства за поддържането на оптимално ниво на холестерола в кръвта
3.С положително влияние върху сърдечносъдовата система
4.Оказва благотворен ефект върху кожата и косата
5.Подпомага черният дроб срещу повишено натрупване на мазнини

Гинко Билоба



    ГИНКО БИЛОБА има уникалната способност да подобрява паметта и възприятията. Листата на Гинко Билоба съдържат антиоксидантни вещества - flavononoid glycosides и ginkgoside, който стимулират усвояването на глюкозата и кислорода от мозъка, подобряват неговото кръвообращение и по този начин влияе положително на паметта и възприятиата. Продължителният прием на Гинко Билоба позволява да се избегне хроничната употреба на аспирин и други средства за разреждане на кръвта.
Много клинични изследвания потвърждават положителното влияние на Гинко Билоба върху процесите на стареене на мозъка, възстановяването на повредените кръвоносни съдове и неговото антиоксидантно действие. Клиничните изпитания са доказали способноста на Гинко Билоба да преустановява развитието на болеста Алцхаймер, и да подобрява състоянието на болните с тази диагноза.

СЕЛЕН

     СЕЛЕНЪТ е съставна част на ензима - glutation peroksidaza, който предпазва клетъчните структури от оксидационни увреждания, а също така е компонент и от други ензими отговорни за жизнената дейност на организма. Селенът е открит преди около 20 години и значението му за организма не е напълно разкрито. Това което се знае до сега относно неговото влияние е, че понижава риска от сърдечно съдови заболявания (особенно кардиомиопатии), повишава съпротивляемоста към онкологини заболявания, увеличава кръвоснабдяването на кожата. Селенът е особенно ефективен в комбинация с витамините Е и А, с който проявява синергичност, което ги превръща във важна част от антиоксидационните програми. Денонощната потребност от селен не е установена, ориентировъчната величина за оптимално потребление при възрастни е 80-150 мкг/денонощие. Мъжете имат по-голяма нужда от селен. Почти половината от количеството му в организма е концентрирано в тестисите и частите от семенните канали в съседство със простатната жлеза. Селен се губи също така и със спермата. Съдейства за поддържане еластичността на тъканите, характерна за младежката възраст. Облекчава горещите вълни и дискомфорта, свързан с менопаузата. Помага при лечение и предпазване от пърхот. Неутрализира някои карциногени и осигурява защита срещу отделни видове рак. Източници на селен са морските продукти, бъбреци, черен дроб, месо, чесън. Зърнените култури могат да съдържат голямо количество селен в зависимост от концентрацията му в почвата. При установен дефицит на селен се приемат хранителни добавки със селен в съчетание с витамин В. Липсата на селен в организма се разпознава лесно по розовите петна по ръцете и лицето. Приемът на колоидни форми на селена отстранява тези петна, което свидетелства за нормализиране хомеостазата на вътрешните органи (мозък, сърце, черен дроб, бъбреци). Прекомерният прием на селен може да предизвика токсична реакция.

ЛЕН

   Семената на лена съдаржат ленено масло, слузни вещества, белтъчини, въглехидрати, органични киселини, ферменти и провитамин А.
   Има противовъзпалително и леко очистително действие. Облекчава кашлицата, като спомага за изхвърлянето на храчките, има омекчаващо действие. Слузните вещества и маслото улесняват изхвърлянето на пясък и дребни камъчета от жлъчния мехур, бъбреците и пикучния мехур. Действа противовъзпалително. При редовна употреба спомага за редовно изхождане по голяма нужда.
   Прилага се при остри и хронични заболявания на дихателните пътища, стомашни киселини, язва, жлъчнокаменна болест, пясък в бъбреците, трудно уриниране, възпаление на простатата, захарна болест, болезнена менструация. Притежва умерено антисклеротично действие. Външно под формата на лапи се използва при изгаряния, контузии, ревматични отоци.

ЧИЛИ


Лютите чушлета могат да бъдат всякакви размери и форми, а видовете, които се отглеждат, са около 400. Тяхната “гореща” субстанция е капсаицин. Смята се, че това вещество подобрява храносмилането и освен това има антибактериален и противовъзпалителен ефект.
Чушлетата съдържат още витамин С и бета-каротен (който организмът превръща във витамин А), а тези витамини спомагат за поддържането на силна имунна система. Смята се също, че лютите чушки подпомагат отделянето на ендорфини, което повишава духа и либидото, така че очаквайте люти чудеса в сексуалния си живот. За някои сортове люти чушлета (например peri peri) се твърди, че помагат на тялото да изгаря по-бързо мазнините, като ускоряват метаболизма.
Лютите чушки се използват отдавна като традиционно средство за облекчаване симптомите на настинка. Те облекчават хремата, като намаляват мукуса в синусите. В Русия приготвят настойка от люти чушки, накиснати във водка, която се употребява вътрешно при настинки, ревматизъм и стомашни проблеми, а в Индия използват peri peri външно при тонзилит, дифтерия и при ухапване от змии. От люти чушки се правят и бонбони за смукане за облекчаване на възпаленото гърло и пресипналост. Истински шедьовър обаче е шоколадът с люти чушки, който, ако случайно успеете да откриете на нашия пазар, непременно трябва да опитате.

КЕЛП - кафяви водорасли (Fucus Vesiculosus L.)


Кафявите морски водорасли са богати на дефицитните в храната йод и селен, и като цяло представляват балансиран комплекс от витамини, макро- и микроелементи, които включват витамин А, В1 В2, с, а също така калий, калций, мед, цинк, манган и др. Кафявите водорасли оптимизират функцията на щитовидната жлеза и подобряват обменните процеси в организма, благодарение на високото съдържание на йод (в т.ч. във вид на дийодтирозин), а също така и на селен, който е необходим за функционира-нето на дейодиназите.
От другите съставки на кафявите водорасли значителен интерес представляват полизахаридите: фукоидан, ламинарин и алгиновата киселина. Благодарение на желеобразните свойства на алгиновата киселина, която се явява хидрофилно колоидно вещество, способно да поглъща вода и да увеличава обема си 25-35 пъти, кафявите водорасли увеличават обема си в стомаха, като по този начин благоприятстват постепенното всмукване на въглехидрати и мазнини в кръвта, и оттам регулират апетита. Кафявите водорасли притежават антисклеротично, противовъзпалително, противомикробно и ендоекологично действие, подпомагат зарастването на раните. Те повишават активността на ензимите, които участват в превръщането на холестерин в жлъчни киселини и пречат на отлагането на холестерина в съдовите стени. При това биосинтезът на холестерина не се нарушава, което изключва негативни последствия от този процес. Кафявите водорасли са ефективни при възпалителни заболявания на пикочната система и при дисбактериоза - повлияват развитието на патогенната флора. Компонентите на водораслите стимулират регенеративните процеси, способстват за гранулацията на тъканите и епителизацията на рани и язви. Съчетаването на антиоксидантното действие на биологичноактивните компоненти на кафявите водорасли с ентеросорбционния ефект на алгиновата киселина, обезпечават тяхното радиопротекторно и детоксикиращо действие, вкл. извеждането от организма на тежки метали, в т.ч. олово, живак и радионуклеиди. Кафявите водорасли притежават също антикоагулантно действие, което подпомага нормализирането на съдовата пропускливост.

АЛОЕ


Лечебните свойства на алоето са известни от три хиляди години. В сочните тъкани на това растение се съдържат антрахинови гликозиди, смолисти вещества, летливи масла, ферменти,гликозиди, витамини, фитонциди. В това уникално растение се съдържат 20 от 22 аминокиселини, необходими на човека. Наскоро учените откриха в алоето рядък и сложен въглехидрат - ацеманнан, който се приема при лечение на грип, морбили, язва, доброкачествени и злокачествени тумори и дори спин.
Алоето великолепно тонизира и ободрява организма, подобрява обмяната на веществата, повишава апетита. То е незаменимо в козметологията.
Сокът от алое има слабително, бактеростатично и бактерицидно действие по отношение на различните микроби: стафилококи, стрептококи, дифтерийни, тифозни и дизентерийни бактерии. Има широко приложение в народната медицина.
Алоето намалява възпалението при язви и колити, действа превъзходно на стомаха и черният дроб, помага при конюктивит, порезни и гноини рани, изгаряния, способства за увеличението количеството на еритроцитите, хемоглобина и частично левкоцитите.
Препаратите от алое се приемат като стимоулиращи средства при различни заболявания и за повишаване съпротивителните сили на организъма.


ПЧЕЛЕН МЕД



1. Повишава имунобиологичните защитни сили на организма.
2. Антибактериално, протистоцидно и антимикотично.
3. Хипосенсибилизиращо (антиалергично).
4.Противовъзпалително.
5. Хемопоетично (кръвообразуващо).
6. Експекториращо (отхрачващо).
7. Регенеративно (възстановява повредените клетки и тъкани).
8. Кардиотонично (стимулира сърцето).
9. Болкоуспокояващо.
10. Невротонично.

ЗЕЛЕН ЧАЙ


1. Пиенето на зелен чай укрепва духа, повдига настроението, засилва паметта и мозъчната дейност.
2. Зеленият чай има освежаващо, ободряващо действие и помага при преумора.
3. Предпазва от кариес на зъбите. Изследвания на английски учени потвърждават, че зъбният кариес е много по-рядко срещан у хората, които всекидневно пият зелен чай.
4. Поддържа нормалната дейност на сърцето и стомаха.
5. Стимулира циркулирането на кръвта и енергията.
6. Предпазва от рак и злокачествен тумор. Засилва имунните функции на организма и действува благотворно за предпазване и лечение на лъчеви болести, при радиация и отравяния.
7. Забавя и спира процеса на стареене на клетките и допринася за подмладяване и дълголетие.
8. Съдържа немалко вещества, нужни за човешкия организъм. Цинкът, който се намира в зеления чай играе важна роля за правилното протичане на бременността.
9. Прочиства кръвта от холестерол и други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове. Предпазва и лекува атеросклероза, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
10. Стимулира отделителната система, функциите на бъбреците и пикочния мехур.
11. Укрепва двигателната способност на организма и нервната система.
12. Лекува затлъстяване и разкрасява. Опъва кожата и отваря порите й.
13. Влияе благотворно при очни болести и засилва очите.
14. Регулира баланса между алкалите и киселините в организма.
15. изстудява тялото по време на летните горещини и по този начин адаптира телесната температура към външни условия. Девет минути след поемането на чая се отварят кожните пори, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувствува приятно по време на горещините.

БИРЕНА МАЯ


Съдейства за укрепването на имунната система и съпротивителните сили, действа общо укрепващо, оказва благоприятно влияние при някои кожни проблеми (например акне), прави кожата гладка и еластична, а косата лъскава и мека. Заздравява ноктите. Употребява се за възстановяване след тежък физически труд и спорт и след заболявания. Действа благоприятно върху развитието на младия организъм, особено през пубертета.
 

ПРОБИОТИЦИ



    Млечнокиселите бактерии и бифидобактериите представляват основният дял от полезната микробна флора и имат основно значение в регулирането на храносмилателните процеси и за цялата жизнена дейност на човека - те са пробиотици. Повечето учени дефинират пробиотиците като „живи микробни хранителни добавки, които влияят полезно и благотворно на човека, подобрявайки и оздравявайки вътрешния микробен баланс“.

Здравословни ефекти на пробиотиците в 11 различни направления.

1. Антитуморен ефект на дебелото черво - Антимутагенна активност; Променя про-канцерогенната активност на колонизираните микроби; Стимулира имунната функция; Влияе на концентрацията на жлъчни соли
2. Свръхрастеж в тънките черва - Лактобацилите влияят на активността на свръхрастежа, като намаляват токсичните метаболити и антибактериалните характеристики;
3. Сърдечни заболявания - Асимилация на холестерол от бактериалните клетки; Антиокислителен ефект; Променя хидролазната ензимна активност
4. Антихипертензивен ефект - Бактериалните пептидази действат върху млечния протеин-резултат от антихипертензивни трипептиди; компоненти на клетъчната стена действат като АСЕ инхибитори
5. Урогенитални инфекции - Адхезия към уринарния и вагинален тракт; Инхибира Н202 продукция; Възстановява нормалната микробна флора
6. Инфекции причинени от Helicobacter pylori - Конкурентна колонизация
7. Алергии - Предпазва от транслокация на антигени в кръвния поток
8. Модулиране на имунната система -Спомагателен ефект при антиген-специфичен имунен отговор; Регулираща/повишаваща Th1/Th2 клетки; Продукция на цитокинин
9. Устойчивост към вътрешни патогени - Спомагателен ефект, продукция на антителата; системен имунен ефект; устойчивост към колонизации; създава неподходящи условия за патогените (pH, бактериоцини)
10. Чернодробна енцефалопатия - Инхибира уреазо-продуцираща флора
11. Помагат при смилане на лактозата - Бактериалната лактаза действа на лактозата на тънките черва

ПШЕНИЧЕН ЗАРОДИШ



   Подобрява обмяната на веществата , засилва имунната защита на организма. Стимулира жизнеспособноста.
Пшеничният зародиш е лесно усвоим хранителен продукт, който може да се приема смесен с прясно мляко, плодов сок и нектар.
Успешно може да се включи в диета при хора с наднормено тегло.
Консумира се в дози 1-2 супени лъжици на ден. По желание дневната доза може да бъде увеличена.
Полезен е при авитаминоза, пролетна умора, възстановяване след операция или продължително боледуване.
Пшеничният зародиш е натурален продукт с висока биологична стойност.
Може да се влага в различни печива, кулинарни смеси и пълнежи, млечни и зеленчукови супи.

ПШЕНИЧНИ ТРИЦИ



   Пшеничните трици са хранителен продукт, богат на баластни вещества.
Улесняват храносмилането и регулирането на стомаха, като същевременно намаляват чувството за глад и дейстават разхлабващо.
Приемат се смесени с една чаша течност (прясно или кисело мляко, супа, плодов или зеленчуков сок). Препоръчва се средно дневно по 2 до 5 супени лъжици. По желание дневната доза може да се увеличава или намалява.
Подобрява обмяната на веществата и притежава приятен вкус.
Пшеничените трици са подходящи за приготвяне на сладкиши и специални диетични хлебчета в състав до 10-15%.
Пшеничените трици са бедни на натрий, поради това не са подходящи за болни от цьолеакия и за хора, боледували от преплитане на червата.
Абонамент за: Публикации (Atom)